2020年5月6日水曜日

どんな過ごし方をしていてもGW



いよいよ2020年のゴールデンウイークが終わろうとしています。

本日は、5月6日・水曜日です。

祝日ですね、振り替えの。

あれ?

Bloggerの仕様が変化していますね!

さっそく試しに書いています。



どういう仕様でも、それなりに使っていると慣れるもの。

慣れてしまうと小さな変化にも戸惑ってしまうことがあります。

まさに今そうです。



本日の天気は、雨模様

しかもこちらは雷雨です。

こんな雨の日には、雨の歌をBGMに簡単な事務作業を行ないます。

はかどります。



ごろごろぴかっ。






ごろごろぴかっ。



ごろごろぴかっ。 そして、ふと思い出したことがあります。

竜巻のこと。

茨城県で竜巻といえば、つくばF3です。

いまだに鮮明に覚えています。
 





ごろごろぴかっ。




ここ数日ずっと気温が高めで、動いていると暑いくらいでした。

本日は肌寒いです。

薄着はムリ。

夏の音楽が好きですが、今日に限っていえばとにかく雨の歌で激しい感じがいいです。

なので私は、崎谷健次郎さんの「思いがけないSituation」をリピートしました。








明日は晴れて、また20℃に達するようです。

この時期の「あつい」「さむい」は、しっかり対応しておかないと体調に響きます。

いえ、まあ、5月のうちは大丈夫でしょう。

でも、知らず知らずのうちに疲労が蓄積されてしまうと、梅雨にどーんとくるのです。

梅雨を(それなりに)快適に過ごすためには、今が肝心なのかも。








そうです。

いまの時期を、どのように過ごすかで、梅雨の体調が変化します。

私は、とくに意識していることが、ふたつ。

・歯磨きを丁寧に。

・とにかく緑茶



じっくり。めんどうがらずに歯ブラシでブラッシングします。

かなり時間かけます。



粉の緑茶を常備して、やや濃い目につくったものを、歯磨き後に口に含みます。

お湯でいれるのではなく、お水でつくるのがポイントです。




ひとりごとです。

まじさむい。

まだゴロゴロいってます雷雨です。


















written by 水瀬次郎