気温差が大きくて、体に負担になっているんじゃないかと思ってしまいます。
寒い朝に『いよいよ冬だな』と思ったのに、昼には『うわ！なんだか暑い』と汗だくになっていたりしました。
寒暖、その差というか、繰り返しというか。一日のなかで、急激に変化しているのが『うわ』という感じです。
気をつけていますが、まあ気楽に過ごすのが一番かな。
自分の中に軸があり続けている、と意識して筋トレして、『今日は今日、新しい一日』と。
歳末モード！
いつもの場所が違う景色に見えてくるとき「旅に出る理由」藤本義一
written by 水瀬次郎
