[Reiwa] What you can imagine can be realized! Kiwi flower language is vitality [abundant]
イメージできることは、実現する可能性が高い！
そんなふうにとらえながら、「いいこと」をイメージします。春の雨、風が雨戸を揺らす音、さわがしくもありつつ、穏やかです。
What you can imagine is likely to come true!
While catching it like that, I imagine "good things". Spring rain, the sound of the wind swaying the shutters, refreshing yet calm.
2019.5.1.令和
2019.5.1.Reiwa
新しい幕開けも時代の変わり目も楽しく過ごします。
Enjoy the new dawn and the changing times.
カテキンたっぷり、緑茶をいただきました。
香りを楽しめます。
すでに夏のような暑さも訪れているので、
麦茶も違和感ありません。
焙煎された香り。
自家焙煎珈琲豆の袋をあけると、
ふわっと。
飲むまえから、美味しさがわかります。
ところでこの季節、柑橘系の果実が旬ですよね。
キッチンに飾るように、並べてあります。
甘夏。
清見。
柑橘系以外では、バナナも。
まだしばらくは、りんごも楽しめますね。
お店に寄れば、
ゴールドキウイ。
たくさん並んでいるかもしれません。
I had plenty of catechins and green tea.
You can enjoy the scent.
The heat like summer has already arrived, so
Barley tea doesn't feel strange either.
Roasted aroma.
When you open the bag of home-roasted coffee beans,
Fluffy.
You can see how delicious it is before you drink it.
By the way, citrus fruits are in season this season.
They are lined up to decorate the kitchen.
Amanatsu.
Kiyomi.
Besides citrus, bananas are also available.
You can enjoy apples for a while.
If you stop by the store,
Gold kiwi.
There may be a lot of them lined up.
「キウイ」といえば、「フルーツ」です。
「キウイフルーツ」
ですが、キウイを育てている方なら、キウイの花もご覧かと。
キウイの花言葉は、
「生命力」
「豊富」
です。
キウイの花は、ちょうどゴールデンウイークの頃に咲き始めます。
収穫は、秋ですね。
あれ？それじゃあ、どうして今が旬なのでしょう。
それは南半球のニュージーランドから届けられるため！
ちなみに、
ゴールドキウイは、
『日本人好みの甘さにするため、ニュージーランドで品種改良された』
らしいです。
Speaking of "kiwi", it is "fruit".
"Kiwi fruit"
However, if you are growing kiwi, you should also see the kiwi flowers.
Kiwi's flower language is
"Vitality"
"Abundant"
am.
Kiwi flowers begin to bloom just around the time of Golden Week.
The harvest is autumn.
that? Then why is it in season now?
Because it comes from New Zealand in the Southern Hemisphere!
by the way,
Gold kiwi
"Breeding in New Zealand to make it sweeter to Japanese taste"
It seems.
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【2024年5月加筆】 [Updated May 2024]
### キウイの魅力とその健康効果：最新情報を交えて
#### 1. はじめに
キウイは、その独特な風味と豊富な栄養価から、世界中で愛されている果物です。この記事では、キウイの歴史や種類、健康効果、そして最新の研究成果について詳しく紹介します。キウイの魅力を再発見し、日常生活に取り入れるためのヒントを提供します。
#### 2. キウイの歴史
キウイは、もともと中国原産の果物で、「中国グーズベリー」とも呼ばれていました。20世紀初頭にニュージーランドに持ち込まれ、そこで改良が進められました。ニュージーランドでの栽培が成功し、現在では「キウイフルーツ」として世界中で知られるようになりました。
#### 3. キウイの種類
キウイにはさまざまな種類があります。以下に代表的なものを紹介します。
- **グリーンキウイ**: 最も一般的なキウイで、緑色の果肉が特徴です。酸味と甘みのバランスが良く、ビタミンCが豊富です。
- **ゴールドキウイ**: 黄色い果肉を持つキウイで、甘みが強く、酸味が少ないのが特徴です。ビタミンCやビタミンEが豊富です。
- **レッドキウイ**: 赤い果肉を持つキウイで、甘みが強く、見た目も美しいのが特徴です。抗酸化物質が豊富です。
#### 4. キウイの健康効果
キウイには多くの健康効果があるとされています。以下に代表的なものを紹介します。
- **抗酸化作用**: キウイにはビタミンCやビタミンE、ポリフェノールなどの抗酸化物質が含まれており、細胞の老化を防ぎ、がんや心血管疾患の予防に役立ちます。
- **消化促進**: キウイには食物繊維が豊富に含まれており、消化を促進し、便秘の改善に役立ちます。また、キウイに含まれるアクチニジンという酵素は、タンパク質の分解を助け、消化をサポートします。
- **免疫力向上**: キウイに含まれるビタミンCは、免疫力を高め、風邪やインフルエンザの予防に役立ちます。
- **美肌効果**: キウイに含まれるビタミンCやビタミンEは、肌の健康を保ち、美肌効果が期待できます。
#### 5. 最新の研究成果
2024年5月時点での最新の研究によると、キウイの健康効果について新たな発見がいくつか報告されています。特に、キウイに含まれる抗酸化物質が、アルツハイマー病やパーキンソン病などの神経変性疾患の予防に役立つ可能性があることが示されています。また、キウイの摂取が腸内環境を改善し、腸内フローラのバランスを整える効果があることも明らかになっています。
#### 6. キウイの楽しみ方
キウイを楽しむための方法はいくつかあります。以下に代表的なものを紹介します。
- **そのまま食べる**: キウイはそのまま食べるのが最も簡単で美味しい方法です。皮をむいてスライスするだけで、手軽に楽しめます。
- **スムージーにする**: キウイをスムージーにすることで、他のフルーツや野菜と一緒に摂取することができます。ビタミンやミネラルを効率よく摂取できるため、健康的な朝食やおやつに最適です。
- **サラダに加える**: キウイをサラダに加えることで、彩りや風味が豊かになります。特に、ゴールドキウイやレッドキウイは見た目も美しく、サラダのアクセントになります。
- **デザートに使う**: キウイを使ったデザートも人気です。キウイのゼリーやタルト、アイスクリームなど、さまざまなデザートにアレンジできます。
#### 7. キウイの保存方法
キウイの風味を保つためには、適切な保存方法が重要です。以下に代表的な保存方法を紹介します。
- **常温で保存**: キウイは常温で保存することで、追熟が進みます。硬いキウイは常温で数日置くことで、柔らかくなり、甘みが増します。
- **冷蔵庫で保存**: 熟したキウイは冷蔵庫で保存することで、鮮度を保つことができます。冷蔵庫の野菜室に入れると良いでしょう。
- **冷凍保存**: キウイを冷凍保存することで、長期間保存することができます。スライスして冷凍することで、スムージーやデザートに使いやすくなります。
#### 8. キウイの文化的な価値
キウイは、その栄養価や健康効果だけでなく、文化的な価値も持っています。特に、ニュージーランドではキウイは国の象徴とされており、キウイの花言葉は「生命力」や「豊富」とされています。この花言葉は、キウイが持つ強い生命力や豊かな実りを象徴しています。
#### 9. まとめ
キウイは、その豊かな風味と多くの健康効果から、古くから人々に愛されてきました。最新の研究によって、キウイの新たな健康効果が明らかになり、ますますその価値が高まっています。キウイを日常生活に取り入れることで、健康的で豊かな生活を送ることができるでしょう。
#### 参考文献・リンク
- [Kiwi Symbolism and Meaning](https://truespiritanimal.com/kiwi-symbolism-and-meaning/)
- [The Language and Rich Symbolism of Kiwi Fruit 'Solo' Flowers](https://www.picturethisai.com/language-flower/Actinidia_chinensis_var._hispida.html)
- [Kiwis Spiritual Meaning: Strength & Story!](https://spiritualsynonyms.com/kiwis-spiritual-meaning-strength-story/)
この記事を通じて、キウイの魅力を再発見し、日常生活に取り入れるためのヒントを得ていただければ幸いです。今後もキウイの研究が進み、新たな発見があることを期待しています。
written by 水瀬次郎
オリジナル投稿:2019年5月1日
